こんにちは！のぼるです！
#noborumeshi
のぼるめしさんは狭い我が家ながら鉢植えで地道にハーブを育てて
、、みたいなことしてるんですよ、
ハーブって食用の料理に使うやつですよ！？
今年のバジルが元気すぎてもう冬なのにバジルさんがピンピンしていたので、パスタやっ！
と思いたち、本日のパスタです。
Contents
高タンパク質のひみつ
小麦食べると痒くなってしまうのぼるさんは基本的にパスタはお豆か玄米のパスタが好きです。
ジェノベーゼだったのでワントーンで仕上げたくて
緑豆のパスタです！
オーガニックのグルテンフリー！しかもお豆のパスタって、
めっちゃタンパク質すごいんです、、
このパスタだと1食100グラムくらい？で25グラムくらいタンパク質取れてしまうんです！
のぼる的オススメ食材でございます！！
そしてのぼる的レシピ
乳製品あんまり好きくない僕はチーズとかも入れないです。
松の実のかわりのヘンプシードって感じですね！
これもまたブレンダーで合わせるだけ！
しっかりした味が好きな人はチーズ入れてもいいかもですが！
全然これでおいしいです！
HAPPY VEGAN!
普通に小麦のパスタが好きな人は普通にスパゲッティで作ってね！
混ぜるだけのパスタ！
お手軽簡単レシピなのでこちらも是非お試しを、
もうバジル出回って無さそうだから来年の夏とか！是非！
